Terapia z hipnozą skierowana jest do osób, które chcą korzystać z własnych zasobów naturalnych w celu zwalczania objawów. Może dotyczyć zarówno poprawy stanu zaburzeń psychosomatycznych, fizycznych, jak i "stanu ducha".

 

Hipnoza jest jedną z technik i praktyk dynamicznych, zaliczanych do szybkich.

Nie można jednak z całą pewnością określić z góry liczbę sesji. Terapeuta stara się pomóc klientowi rozwiązać problem tak szybko, jak tylko jest to możliwe. Często zmiany zachodzą szybko, zwykle po jednej do czterech, a maximum dziesięciu sesjach , majacych miejsce co trzy lub cztery tygodnie. Rezultaty zależne są od potrzeb, motywacji i zasobów wewnętrznych każdego człowieka.

 

Hipnoza nie jest substytutem leczenia klasycznego, ale często znakomicie je uzupełnia i skraca.

​

Wiemy, że używamy tych samych mechanizmów psychicznych do rozwoju osobistego lub zawodowego, nauki i szkolenia sportowego, czy tez w procesie wzrostu lub gojenia.